Скелолаження I

• 1 — Пояснить що це є скелолаження, а чим воно відрізняється від горолаження і альпіністики.

• 2 — Вживає правильне назовництво на скелолаження.

• 3 — Розкаже про систему оцінювання трас.

• 4 — Вживає правильну систему звязку на скелолаження.

• 5 — Знає правила безпеки та засади поведінки на скелолаження, а головно:
• 5.1 — типи небезпек і як їх оминати
• 5.2 — вимоги безпечної прогульки скелолаження
• 5.3 — як використовувати і опікуватися линвою, стрічками, шоломами, черевиками, карабінком, альпійським поясом та приладдям до забезпечення
• 5.4 — засади доброї поведінки
• 5.5 — правила безпеки щодо способів скелолаження д) де і як шукати помочі в разі випадку

• 6 — Розуміє яку фізичну вправність вимагає скелолаження та продемонструє відповідні руханкові вправи до підготовки.

• 7 — Вміє завязати слідуючі вузли та знає де їх уживати
• 7.1 — водний
• 7.2 — повторну вісімку в) рибальський
• 7.3 — подвійний рибальський
• 7.4 — зашморг мунтера
• 7.5 — рятівничу петлю

• 8 — Відбуде одноденну прогульку на скелях, де візьме участь в скелолаженні під опікою та за інструктажем кваліфікованого інструктора.

• 9 — На вищезгаданій прогульці продемонструє:
• 9.1 — засвоєння всіх вищезгаданих точок
• 9.2 — як вбирати альпійський пояс та прив’язуватися до линви
• 9.3 — як використовувати різні опори, вирубки та зачіпки
• 9.4 — способи лаження і злаження
• 9.5 — як забезпечуватися
• 9.6 — як робити траверз
• 9.7 — як спускатися